Skip to Main Content
  • QUÈ ÉS LA VIDA SLOW?
  • QUI SOM?
  • CONTACTE
  • {ESP}
La Vida Slow
  • VIU SLOW
  • SLOW FOOD
  • MY SELF
  • PARELLA
  • TRIBU
  • VIU SLOW
  • SLOW FOOD
  • MY SELF
  • PARELLA
  • TRIBU

Author Archives: Marta Catalan

Som cos, veu i ment
3 febr. 2020

Som cos, veu i ment

by Marta Catalan | posted in: COMUNICACIÓ, CREIXEMENT PERSONAL, MY SELF, TRIBU, VIU SLOW | 0

“Ments sana in corpore sano”. Hi estem d’acord, oi? Segons aquesta idea, si cuidem la ment i el cos en parts iguals, arribarem a un equilibri de benestar. Una ment i un cos sans Per a cultivar la ment tenim … Continued

El Minimalisme: Tenir menys ens fa viure millor
29 oct. 2019

El Minimalisme: Tenir menys ens fa viure millor

by Marta Catalan | posted in: CREIXEMENT PERSONAL, LLAR, MY SELF, RELACIONS PERSONALS, VIU SLOW | 0

El minimalisme, aplicat al dia a dia, ens proposa tenir menys pertinences per a viure millor la vida. Per a fer del minimalisme la nostra font de felicitat, primer hem d’assimilar que som víctimes d’una farsa: El sistema capitalista ens … Continued

Cantar, un hàbit que ens fa feliços
7 oct. 2019

Cantar, un hàbit que ens fa feliços

by Marta Catalan | posted in: MY SELF, VIU SLOW | 0

La frase popular diu que qui canta els seus mals espanta, i és que cantar ens fa feliços, perquè quan cantem connectem amb aquelles emocions que ens aporten benestar. Cantar com a exercici de Mindfulness Si tenim un mal moment … Continued

Què és el Mindfulness i com ens pot ajudar a viure millor
20 set. 2019

Què és el Mindfulness i com ens pot ajudar a viure millor

by Marta Catalan | posted in: CREIXEMENT PERSONAL, MINDFULNESS, VIU SLOW | 0

El Mindulness, la traducció seria Atenció plena, ens pot ajudar a viure millor ja que és la base d’un treball personal que ens permetrà viure de forma conscient. És a dir, sent plenament presents en cada acció que fem mentre deixem que la vida flueixi.

Idees Slow life per tornar a la rutina
9 set. 2019

Idees Slow life per tornar a la rutina

by Marta Catalan | posted in: CREIXEMENT PERSONAL, MY SELF, VIU SLOW | 0

Tornar a la rutina després de les vacances és més fàcil si ens plantegem la tornada com l’oportunitat d’aplicar al dia a dia els petits plaers que la Vida Slow

Treballar i estar embarassada, fins quan?
12 jul. 2019

Treballar i estar embarassada, fins quan?

by Marta Catalan | posted in: VIU SLOW | 0

Les dones decidim tenir fills en la mateixa etapa vital en la que estem dedicant grans esforços per a desenvolupar la nostra carrera professional. I és per això que treballar i estar embarassades es converteix en una lluita d’interessos, i … Continued

Navegació d'entrades

1 2 3 »

Últims articles

  • Evitar el malbaratament del menjar amb slowcooking 30 juny, 2020
  • Adolescència, què fer quan arriba Adolescència, on és la meva criatura? 26 maig, 2020
  • som cos, veu i ment Som cos, veu i ment 3 febrer, 2020
  • slowlife o el temps et domina Slowlife: domines el temps o el temps et domina a tu? 16 gener, 2020
  • Slow business i slow work, empreses més productives 12 desembre, 2019
  • Temps d’oci o l’art de no fer res 28 novembre, 2019

Tria i remena

T’esperem a Instagram

  • QUÈ ÉS LA VIDA SLOW?
  • VIU SLOW
  • MY SELF
  • PARELLA
  • SLOW FOOD
  • TRIBU
  • QUI SOM?
  • lambucomunicacio
  • Política de privacitat
  • Política de galetes o cookies

© 2021 lambucomunicacio.com

Ebook gratuït per començar la Revolució Slow!

La revolució Slow

Hem preparat per a tu aquest e-book gratuït.

És un manual per a que puguis començar a escriure la teva pròpia història Slow.

Suma’t a la rEvolució i viu la vida en harmonia!


    Vull l'ebook La Revolució Slow. Accepto que les meves dades siguin utilitzades per a fer-me arribar informacions i novetats sobre La Vida slow. Sempre que vulguis podràs indicar-nos que ja no vols formar part de la comunitat.